קיימות אמונות ומיתוסים רבים ברחבי החברה לגבי מין ושלום המין, ואחד מהם הוא ההמלצה הנפוצה לנשים: שיש להן לה Urinate לפני קיום יחסי מין. מזמן נפוצה הטענה כי פעולה זו מונעת זיהומים בדרכי השתן ומקדמת חוויית מין נעימה ובטוחה יותר. עם זאת, השאלה המתעוררת היא: האם אכן לצום השתנה לפני קיום יחסי מין יש תועלת רפואית אמיתית, והאם זה פרקטי ורלוונטי לכולן?

האם זה באמת מונע זיהומים? שני הצדדים של הטענה

האמונה הרווחת טוענת כי מתן שתן לפני קיום יחסים מונע חדירת חיידקים המשמשים גורם לזיהומים בדרכי השתן. ההסבר הנפוץ הוא ששעשועי המין כוללים מגע עם חיידקים מהעור ומהנרתיק, ושתיית שתן עלולה להרחיק את הסיכון לזיהום. אך מה ההוכחות המדעיות לכך? האם אכן יש תועלת להקדים שתן לפני קיום יחסי מין?

דברי מומחית על החשיבות של שתן לפני ואחרי מין

שוחחתי עם ד”ר הילדה חת’רדסון, רופאת נשים ופרופסור לרפואת נשים וגניקולוגיה באוניברסיטת קולומביה, שהבהירה כי עבור נשים הרגישות לזיהומים בדרכי השתן, ההמלצה היא לשנות את ההרגל לכולל תדירות של שתייה לפני ואחרי קיום יחסי מין. היא מסבירה: “אם יש שתן בכלייך בזמן קיום המין, חיידקים שהוכנסו עלולים לשגשג ולהתפתח. לכן, חשוב לשתות גם לפני וגם אחרי קיום המין, כדי להבטיח ריקון מלא של השלפוחית”.

האם כדאי גם לנשים שאינן רגישות במיוחד?

נשים שאינן סובלות מנטייה לזיהומים בדרכי השתן יכולות להימנע משתיית שתן לפני קיום יחסי מין, אך מומלץ להן לשתות לאחר מכן כדי לשטוף את המערכת ולהפחית סיכונים. לדברי הד”ר, החשיבות של שתן לפני המגע היא בעיקר במקרים מסוימים של חוויית מין מוגברת או בזמן שפיכת נוזלים נשיים, שבהן הקשר בין שתן ותחושת רוגע או עונג הוא משמעותי.

ההשפעה על ההנאה האישית והחוויה המינית

היבט חשוב נוסף הקשור לשימוש בשתן כמסייע בהנאה – הוא ההקשר הרגשי והפיזי של חוויית המין. לדוגמה, אצל נשים שמתקרבות לאורגזמה, יש לעיתים תחושת לחץ על שלפוחית השתן שיכולה להפריע להן. שתן לפני קיום יחסי מין יכול לשמש כמסייע בהפגת לחצים אלה, ומאפשרת לחוש יותר חופשיות ופתוחות להגעה לאורגזמה. בנוסף, נשים הלומדות על תהליך ההשתחררות של נזילות נוזלים בעת שפיכת נוזלים נשיים מגלות כי ריקון של השלפוחית מראש יכול להפחית את החשש ולהקל על ההתרגשות והחוויה.

הקשר האישי והבחירות האישיות

גם אני עצמי מוצאת ששתיית שתן לפני מגע מיני משפרת את חווייתי האינטימית. בשל שלפוחית קטנה, אני מעדיפה להתרוקן מראש כדי שתהיה לי אפשרות להישאר זמן רב יותר פעילה ללא צורך בהפסקות. זה מאפשר לי להקדיש זמן רב יותר להנאה המינית שלי ושל בן זוגי, מבלי להפריע כדי ללכת לשירותים. סיטואציה זו מראה כיצד עניין פשוט זה עשוי לחולל שינוי משמעותי בחוויית המין ולתרום להנאה משותפת ומלאה.

המסקנות המדעיות וההמלצות הרפואיות

מה שהבנתי משיחתי עם המומחית הוא שלא לכל הנשים יש נטייה ללקות בזיהומים בדרכי השתן, ולכן אין צורך לדאוג מחדש אם כדאי להקדים או לא להקדים שתן לפני קיום יחסי מין. לרוב המערכת החיסונית של נשים מטפלת באותם חיידקים באופן יעיל, אך בכל מקרה, שתן לאחר קיום יחסי מין נחשב לבחירה הבטוחה והנכונה יותר למניעת זיהומים.

מה עושים במקרה של נטייה לזיהומים חוזרים?

אם נשים חוות באופן תדיר זיהומים בדרכי השתן, עליהן לפנות לרופא המשפחה או לגינקולוג כדי לקבל ייעוץ מקצועי על אמצעי היגיינה אחרים שיכולים לסייע להפחתת הסיכון. ההנחיה המקובלת היא לשתות שתן לפחות לאחר קיום יחסי מין, ועדיף גם לפני כן, כדי להפחית את רמת החיידקים ולשפר את ההגנה הטבעית של הגוף.

סיכום והמלצה כללית

לבסוף, חשוב לזכור כי שלפוחית מלאה עשויה להקשות על ההגעה לאורגזמה עבור חלק מהנשים. לכן, שמירה על שתייה מספקת, שתיית שתן בהתאם והקשבה לגופך – הם המפתח לחוויית מין נעימה, בטוחה ומספקת. כל אישה חייבת להכיר את הגוף שלה, להבין את ההשפעות של תהליך השתן על החוויה המינית שלה ולפעול בהתאם להנחות הרופא והרגשות שלה.